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Fixed Sonntagsausfahrt | 03. Juli 2016

5. Juli 2016 nach Paul Schmuck | Keine Kommentare

Am gestrigen Sonntag war das halbe BikeDudes Racing Team (Stefan & ich) mal wieder unterwegs…

v.l.n.r: Robert, Stefan und ich auf dem Weg nach Henningsdorf

v.l.n.r: Robert, Stefan und ich auf dem Weg nach Henningsdorf

Diesmal war die Tour unterteilt in 3, ich nenne es mal, Einheiten. Wir starteten morgens gegen 9.00 Uhr sehr sportlich, machten hier und da noch ein paar Strava Segmente und haben uns schlussendlich bis nach Henningsdorf 35km durch die City gepflügt, wo wir auf die Jungs der „Testobiker“ trafen.

Von dort aus ging es in moderatem Tempo weiter über die L17 nach Bötzow, der Wansdorfer Chaussee, Schönwalde Dorf und schließlich direkt an der Havel entlang über den Mauerradweg. Auf halben Wege gab es Bauernfrühstück, Radler und einen Espresso bei wunderschönstem Wetter.

Stefan und ich | Die ersten 50 Kilometer sind absolviert - weitere 45 folgten.

Stefan und ich | Die ersten 50 Kilometer sind absolviert – weitere 45 folgten.

Prost - Ein kühles Radler geht immer :)

Prost – Ein kühles Radler geht immer 🙂

Der Tag, sowie die Pause an der Gaststätte Jagdhaus hätten nicht angenehmer sein können. Der Mix aus sportlichem Radfahren, Freunde um sich herum haben und das Wetter dazu, nicht zu warm und nicht zu kalt, waren für mich Entspannung pur.

Nachdem Speis und Trank vertilgt waren ging es weiter bis zur Fähre am Aalemanufer. Hier trennten wir uns von den Testobikern und fuhren wieder in Richtung Heimat.

Hier schlägt Einheit 3 zu – in schnellerem Durchschnittstempo ballerten wir mit unseren TrackBikes wieder durch die halbe Stadt – fuhren über Berlin Spandau, Ruhleben, der Heerstraße, über den großen Stern zurück in Richtung Kreuzberg / Friedrichshain.

Fahren, fahren, fahren...

Fahren, fahren, fahren…

Am Lützowufer kam noch ein Links-Turn um dann einige Kilometer später auf der Skalitzer Straße zu landen. Hier galt es nochmal mit besonderer Aufmerksamkeit Rad zu fahren, da hier sehr gerne jegliche Verkehrsteilnehmer kreuz und quer durch die Gegend rennen – Ampeln und Verkehrsregeln sind hier gefühlt nur Dekoration der Stadt Berlin.

Ab der Rummelsburger Bucht war dann wieder „Ruhe“ angesagt. Die Straßen wieder frei von Glasscherben, Verkehrsregeln waren wieder etwas mehr von Bedeutung und das Rad schnurrte weiterhin wie ein Kätzchen. Am Ende noch fix ein Eis an der Tankstelle und der Tag war einfach toll und erfüllend 🙂

Mein Schindelhauer Hektor hat mir mal wieder ein paar tolle Stunden beschert. :)

Mein Schindelhauer Hektor hat mir mal wieder ein paar tolle Stunden beschert. 🙂


Fazit: Der Sonntag war für mich ein interessanter und erfüllter Tag aus Sport, Entspannung und einer gesunden Portion Sonne. Die Route war gut, mein Schindelhauer Hektor schnurrte wie ein Kätzchen, und das Bauernfrühstück in der Gaststätte Jagdhaus war ebenfalls passend. Somit, alles richtig gemacht.

Tour von Sonntag, 2.Juli 2016:

Der Tag danach | Blog Challenge #5

11. März 2016 nach Paul Schmuck | Keine Kommentare

Nach meinem „Workaholic Day“ war das Aufstehen am Morgen dem entsprechend unangenehm.

Meine Kopfschmerzen waren immer noch da und generell habe ich mich gefühlt als wäre ich 5 Tage am Stück feiern gewesen. Nachdem Toni mich etwas motivierte und ich heiß baden war, kam mein Kreislauf langsam aber sicher in Schwung und ich konnte mich meinem Daily Business widmen, sowie einem Meeting mit einem neuen Klienten am Alexanderplatz, im Herzen unserer Stadt 🙂

Der Fernsehturm - Sicht aus der Karl-Liebknecht-Straße

Der Fernsehturm – Sicht aus der Karl-Liebknecht-Straße

Toni fuhr mich glücklicher Weise mit dem Auto zum Meeting, so ersparte ich mir, in meinem immer noch nicht perfekten Zustand, jeglichen Stress mit der Bahn und vielen Menschen, klasse, danke 🙂

Das Meeting verlief super – es war konstruktiv, produktiv und somit kann es hier mit der Website Entwicklung alsbald losgehen, wenn alle Daten am Start sind.

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Nun noch fix noch zu Camp4, mir endlich meinen Trittfrequenz Messer für meine Garmin Fenix Uhr gekauft, damit mein Training für die Fixed42 endlich auch mal Formen annimmt und ich weiß was ich da überhaupt weg trete und woran ich arbeiten muss. Kurzer Hand habe ich beschlossen, Toni noch ein kleines Geschenk zu machen, sie erhielt von mir ein Upgrade Ihrer Garmin Vivofit Uhr, eine Garmin Vivosmart HR 🙂

Je länger der Tag andauerte umso besser ging es mir – Abends wurde kurzerhand das Radl gesattelt – Fabi, Robert und ich Cruisten noch ein wenig durch die City, was extrem spassig war.

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Danke an Robert für das kleine Video, welches ich im Auftrag mal bei YouTube hochgeladen habe 🙂

.:: Out for today, see you tomorrow, pieps ::.

Ich liebe Montag | Blog Challenge #2

8. März 2016 nach Paul Schmuck | Keine Kommentare

Montag, ein Tag den viele nicht mögen, vereinzelt sogar hassen – Ich liebe ihn.

Warum? Montage bieten einem die Chance die gesamte Woche so zu gestalten, das man als Freelancer immer einen gut strukturierten Terminkalender hat, ToDo’s werden festgelegt, sowie über OmniFocus, Slack und Trello Projekte aktualisiert bzw. neu ausgerichtet und das ist toll – die Chance sollte jeder für sich nutzten. Dazu das pünktliche Aufstehen: 6:57 Uhr, oder wenn ich mal ausschlafe, dann eben 7:17 Uhr. Mails lesen, Frühstücken und los starten mit der eigentlichen Arbeit. All das, jeden Tag, 7 Tage die Woche.

Mein MacBook und ich - ein unzertrennliches Team für meine Arbeit

Mein MacBook und ich – ein unzertrennliches Team für meine Arbeit

Gestern startete mein „lovely“ Montag gleich mit einem sehr spannenden HTML5 Projekt, welches mich dazu bringt auch immer wieder mal in eines meiner tollen HTML5-Bücher zu schnuppern. Somit bilde ich mich während meiner Arbeit unbewusst weiter und kann so am Ende dem Kunden eine mehr als aktuelle Website abliefern – Gefällt mir und dem Klienten natürlich auch, da einfach alles funktioniert und auf dem aktuellsten Stand der Technik ist.

Addison-Wesley | HTML5 | ISBN: 978-3827330734

Addison-Wesley | HTML5 | ISBN: 978-3827330734

Was zu meiner Arbeit noch dazu gehört und nicht weg zu denken ist: Musik und Sport…
Ich habe die Liebe zu SoundCloud wieder entdeckt. Das liegt an dem YouTube Meister Casey Neistat. Regelmäßig gucke ich seine Videos. Da er in vielen Bereichen wirklich eine Inspiration für mich ist, werde ich sehr wahrscheinlich auch noch die restlichen 300 Videos schauen… 🙂
Die verwendete Musik aus seinen Videos stammt überwiegend von SoundCloud, wo es mittlerweile unzählige Liste gibt mit den verwendeten Titeln…

Auch nicht zu vergessen – Bewegung bzw. Sport, das befreit den Kopf von dem doch sehr anstrengenden Job den man macht. Hier ging es gestern auch wieder rund:

Mein Schindelhauer Hektor

Mein Schindelhauer Hektor

Mein Cusotm-Aufbau von Schindelhauer – dem Schindelhauer Hektor, welches ich mit den Jungs von den BikeDudes aus Berlin-Friedrichshain zusammen gestellt und aufgebaut habe. Ein sehr empfehlenswertes Geschäft – Ein Besuch lohnt sich. Genug der Werbung 🙂

… Mein zweiter offizieller Blog-Post zur Blog Challenge mit Stefan ist nieder geschrieben.
Ich freue mich auf Morgen. Habt spaß und macht was aus eurem Tag!!!

.:: Out for today, see you tomorrow, pieps ::.

Lifestyle, Fixed 42, Training und Co

5. März 2016 nach Paul Schmuck | Keine Kommentare

Wie der Ein oder Andere vielleicht schon mitbekommen hat, werden wir in naher Zukunft an den Fixed42 World Champs in Berlin teilnehmen. Im Zuge dessen werden vermehrt Videos entstehen die ich hier nach und nach veröffentlichen werde.

Die ersten Videos sind bereits erstellt, habt einfach Spaß dabei, genießt ein bisschen Lifestyle, Spaß mit und Ohne Fahrrad. 🙂